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辽西社区卫生服务中心走进阳光社区开展高血压防治知识讲座文明实践活动发表时间:2024-01-12 浏览次数:67 为提高居民对高血压疾病的认识水平，科学的管理好血压，有效预防高血压并发症的发生，辽西街阳光社区邀请辽西卫生院来我社区开展高血压防治知识讲座。 讲座中，医生认真地、通俗地向大家讲解了高血压产生的原因、症状及危害并教会大家如何正确测量血压，提倡大家了解血压、关注自身健康，做到早发现、早治疗、早控制，建议老年人在生活中要合理膳食、一定少吃盐、一定戒烟、戒酒，多喝白菊花茶、白菊花有降血压的功效，适量运动，提高对高血压疾病的重视。高血压的治疗方面，首先要进行生活方式的调整，要合理选择降压药物，要长期口服药物把血压控制在目标范围，另外还要积极的控制心脑血管其他的危险因素，包括血糖、血脂、尿酸等等。 讲座结束后居民纷纷就自身情况向医务人员咨询高血压相关问题并组织前来听课的居民进行免费血压检查。医务人员并给了大家小小建议：清晨血压要知晓，6到10点最重要，规范测量要轻松，读数精准要牢记。